คิดลบได้ลบ หน้าตาร่างกายทรุดโทรม เจ็บป่วย คิดบวกได้บวก หน้าตาสดใส แข็งแรง
เมื่อเรา เครียด อกหัก เศร้า คิดมากไม่ว่าจะเรื่องอันใด อย่าเสียเวลาไปบ่นบ่อยๆ ไม่ว่าจะบ่นที่พูดออกมาให้คนอื่นฟังหรือเขียนลงเฟส เพราะมันไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น มีแต่จะแย่ลง
มีดีเรื่องเดียวคือได้ระบาย แต่การระบายต้องมีลิมิต ในจำนวนครั้งที่จะบ่น ที่เขียนลงเฟสหรือไลน์
การบ่นบ่อยๆ หรือเขียนบ่อยๆ มันจะเป็นการตอกย้ำให้เราเป็นอย่างที่เราพูดหรือเขียน
การคิด พูด เขียนแต่เรื่องลบๆ ส่งผลร้ายต่อตัวเองและคนรอบข้าง
1. ตนเองกับผลร้าย ร่างกาย สมองเราจะรับเอาไว้ในหัว ตอกย้ำในสมอง จิตใต้สำนึกตัวเอง และจะจดจำเอาไว้
ให้เราได้รับ ทำ หรือเป็นในสิ่งที่เราคิดลบ
– เขียนเบื่อ หรือพูดเบื่อมากๆ สมองจะจำว่าเราเบื่อ และร่างกายเราก็จดจำว่าเราเบื่อ จะแสดงอาการอ่อนแออกมาตอบสนองหลังจากเราทำซ้ำๆ
– เขียนหรือพูดซ้ำๆ ว่า เครียดมาก ก็จะเข้ากระบวนการเดิม สมองจำ จด และทำออกมา
2. คนรอบข้างได้รับฟัง ได้ยิน ได้เห็นบ่อยๆ แรกๆ ก็อาจจะเป็นห่วง กังวล นานไปที่เขาได้รับการบ่นของเรา ก็จะเริ่มเบื่อ และเริ่มมองว่าคุณไร้สาระ หรือเป็นไอ้ขี้แพ้
สรุป ไม่มีผลต่อต่อใครเลย โดยเฉพาะตัวเราเองที่รับผลร้าย
ถ้าเราปล่อยให้ตัวเองจมกับปัญหา เอาแบบสัก 3 เดือน ร่างกายจะเริ่มโทรม หน้าจะหมอง ตีนกาจะมาทันที
เอ้า เช็คหน้าตัวเองไวๆ 5555
อย่าเอาหน้าตัวเอง เป็นลานจอดตีนกาค่ะ ฮาาา
ถ้าเราปล่อยให้ตัวเองจมปัญหาหนักๆ เกิน 6 เดือน
กรรมพันธ์โรคประจำบ้านจะเข้าเล่นงานคุณ
เช่น เบาหวาน
หรือโรคอื่นๆ ที่จะตามมา ภาวะหัวใจจะมีปัญหาเริ่ม มี
ปัญหาเจ็บหน้าอกแน่นหัวใจ
หรือโรคมะเร็ง เริ่มมีก้อนเนื้อก่อตัวในร่างกาย และจะเริ่มกระจายตัว เมื่อปล่อยความเครียดเอาไว้
ยิ่งถ้ามีพฤติกรรม กิน ใช้ชีวิตที่เป็นด้านลบทำลายตัวเองด้วย พวกนี้จะทำงานเร็วมากค่ะ
ร่างกายทรุด หน้าหมอง โทรม ตีนกามา หน้าเคร่งเครียด ร่างกายห่อเหี่ยว ส่องกระจกดูได้เลยค่ะ บางคนสายตาจะเศร้าเลย
คนตกงานไปสมัครงาน คนไม่อยากรับหรอกค่ะ ไม่ชวนอยากรับ จะทำงานได้เหรอ ไหวเหรอ เดินหลังงอแบบหมดอาลัยตายอยาก ไม่มีใครอยากรับ ถ้าไม่ไปเจอคนดีแบบสุดๆ ที่เขาเห็นว่าเราอยากทำงาานแต่สภาพกายใจแย่ แล้วเขาพร้อมฝึก พร้อมให้เราทำงานแบบไม่เต็มที่ก็ได้
ไม่มีใครรับนะ
วิธีแก้ ต้องเลิกพูด บ่น เขียนอะไรเครียดๆ ลงไปในเฟส ในกระดาษ เพราะมันจะตอกย้ำตัวเองค่ะ
จิตใต้สำนึกไม่รู้หรอก อะไรดี อะไรไม่ดี มันรู้แค่คุณต้องการสิ่งนี้ คุณถึงได้เขียน และพูดตอกย้ำบ่อยๆ
ใครอ่านแล้วเข้าใจ และอยากปรับเปลี่ยนตัวเอง ยกมือค่ะ
แล้วทำตามที่พี่บอกเลย จะเริ่มดีขึ้นค่ะ
สู้ๆ ค่ะทุกคน
เพจบูเช็คเทียนพยากรณ์
อ.16/10/61
Facebook Comments
